Torta di tonno e formaggio Dukan

Dal sito francese dukanaute.com

Ingredienti per 2-3 persone:

• 2 piccole scatole di tonno in salamoia o salmone rosa naturale 
• 2 uova
• 3 o 4 cucchiai di buon formaggio 0% (io ho usato i fiocchi di latte)
• 3 cucchiai di crusca d'avena
• Succo di limone (circa mezzo limone) facoltativo
• 1 cucchiaio di senape facoltativo
• Pepe 

Preparazione:
Mescolate il tutto senza aggiungere sale, perché il tonno o il salmone in scatola è già salato!
Versate il composto in stampi in silicone per fare delle tortine da servire come antipasti o in una teglia rotonda per creare una torta.

Cuocere in forno a 200 ° C per 20 min.